Je propose des consultations de psychothérapie TCC et de psychologie du travail en téléconsultation et au cabinet de Chalonnes-sur-Loire.
Mon approche TCC est méthodique et concrète : objectifs définis ensemble, articulation pensées–émotions–comportements, outils et exercices guidés entre les séances.
Prise en charge des difficultés courantes : anxiété (généralisée, sociale, phobies), TOC, ruminations, stress et troubles du sommeil, régulation de l’humeur, estime de soi et affirmation...
Pour les professionnels et entreprises : prévention/prise en charge du burn-out, gestion du stress et des conflits, QVT & RPS, médiation/régulation d’équipe, analyse de pratique, reconversion et orientation.


Pour venir au cabinet depuis Mûrs-Érigné, comptez 25 min en voiture (via D751). Je propose aussi des téléconsultations : séances confidentielles via un outil sécurisé, depuis chez vous ou au travail, avec la même qualité d’accompagnement.