Cabinet de Margot Daubas, psychologue TCC à la Possonnière, près d'Angers. Une pièce chaleureuse avec un canapé, des coussins colorés, une table basse en verre, un tapis à motifs et des cadres aux murs.

Margot DAUBAS

Cabinet de psychologie
à La Possonnière

Psychologue spécialisée en psychothérapie TCC près d'Angers pour adultes et adolescents à partir de 11 ans.

Qui suis-je ?

Margot Daubas,
Psychologue en libéral spécialisée en TCC

Membre de l’Association Française de Thérapie Comportementale et Cognitive (AFTCC)

Portrait de Margot Daubas, psychologue spécialisée TCC à la Possonnière, près d'Angers.

Consultation psychologique à La Possonnière

Un accompagnement
au cabinet ou en ligne

Vous doutez de votre confiance en vous ? Vous êtes parfois submergé(e) par vos émotions, de l’anxiété ou des phobies ? Vous traversez une situation de conflits ou un burn-out ?

Je vous propose des consultations psychologiques individuelles, basées sur les thérapies comportementales et cognitives (TCC), pour vous accompagner de manière concrète et personnalisée :
- Au cabinet à La Possonnière (près d’Angers), dans un cadre calme et confidentiel.
- En ligne, en toute confidentialité et à votre rythme.

Cabinet de Margot Daubas, psychologue TCC à la Possonnière, près d'Angers. Une pièce chaleureuse et confortable avec un bureau, un ordinateur portable, une lampe, une chaise, une table basse en verre et un canapé vert orné d'un coussin.

Psychologue TCC à Angers

Les thérapies comportementales et cognitives (TCC)

Les thérapies comportementales et cognitives (TCC) permettent de comprendre comment nos pensées, nos émotions et nos comportements sont liés. Elles visent à identifier et faire évoluer les schémas qui peuvent générer du stress, de l’anxiété ou des difficultés au quotidien, à travers des outils concrets et progressifs.

Situation
(problématique)
ex : parler devant un groupe
Pensée
(néfaste)
ex : je vais rougir, bafouiller
> Changement des pensées
Émotion
(suscitée par la situation)
ex : peur, stress
> Relaxation
Comportement
(néfaste)
ex: trembler, trou de mémoire
> Exercice pratique

Pour mieux comprendre le fonctionnement des thérapies comportementales et cognitives, cette vidéo vous explique simplement les principes des TCC :

« Parfois, comprendre quelqu'un ce n'est pas toujours trouver les mots. C'est juste tenir le fil pendant qu'il démêle le nœud »

Anonyme

Découvrez mon approche plus en détail

Mon parcours

La Possonnière
Salle d'attente du cabinet de Margot Daubas, psychologue libérale TCC à la Possonnière, près d'Angers. Salle d'attente équipée de deux chaises blanches, d'une console en bois, d'un tapis rond tissé et d'affiches d'information accrochées au mur.

Le Cabinet de psychologie

La Possonnière

Les thérapies cognitives et comportementales

La Possonnière
Cabinet de Margot Daubas, psychologue TCC à la Possonnière, près d'Angers. Un bureau chaleureux avec un canapé, des coussins colorés, une table basse en verre, un bureau en bois et un tableau blanc accroché au mur.

Les questions
fréquentes

La Possonnière
Cabinet de Margot Daubas, psychologue TCC à la Possonnière, près d'Angers. Une pièce chaleureuse avec un canapé, des coussins colorés, , trois reproductions encadrées d'Henri Matisse au mur et une table basse en verre.

Prendre
rendez-vous

La Possonnière

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Margot DAUBAS | Psychologue TCC | Adultes & Adolescents

Retrouvez les témoignages des personnes accompagnées à mon cabinet à La Possonnière, près d'Angers, ou en téléconsultation, dans le cadre d'un suivi en thérapie cognitive et comportementale (TCC).

V

Virginie P.

Heureuse et rassurée que Mme Daubas suive mon fils. Elle est très professionnelle, à l’écoute et bienveillante. Mon fils se sent mieux depuis qu’elle le suit et c’est toujours un plaisir d’y aller pour lui.. je la recommande ++++

J

Jade L.

Mme Daubas est une psychologue à l’écoute, douce. Elle a su me mettre en confiance dès mes premiers instants. Elle me propose des outils sans jamais rien imposer. Le cabinet est très agréable et on s’y sent à l’aise. C’est un grand soulagement pour moi d’avoir trouver un vrai échange qui a du sens et dans l’air du temps !

L

Lison A.

Mme. Daubas est une sérieuse collègue qui accueille ses patients avec professionnalisme et rigueur. Elle se forme continuellement aux diverses approches en psychologie afin de répondre au mieux aux problématiques de ses patients. Je conseille vivement.

J

Julien D.

Suivi depuis plus de 5 mois margot est très a l écoute et permet d avancer. Très professionnelle j y vais personnellement sereinement. A consulter si besoin

M

Maxime B.

Très satisfait de mon premier rendez-vous, accueil parfait et met le patient à l'aise, je recommande fortement Mme Daubas.

S

Séréna R.

À l’écoute et compréhensive, Mme Daubas est une professionnelle que je recommande à toutes et tous!

A

Axel G.

Professionnelle à l'écoute, on se sent considéré en tant que patient. Je recommande vivement.